猪八哥时尚生活

[摘要]：每天晚上吃一次水煮冬瓜能不能减肥啊？冬瓜中含有丰富的营养,而且脂肪含量比较低,经常吃不会导致发胖,每天晚上只吃水煮冬瓜是可以达到减肥效果的,但...

[摘要]：减肥应该吃什么减肥瘦身时候常吃的蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(少量一次1到2两)鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(少量),苹果,没甜味的菜瓜,黑木耳,西红柿,黄瓜,冬...