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什么是香蕉牛奶煮着吃减肥法 香蕉牛奶煮着吃减肥法源自于日本，指的是将香蕉和牛奶混合在一起，再通过煮的方式食用，从而达到减肥的目的。这一方法在日本和...

[摘要]：最快的饮食减肥法一:早餐:吃水果或蔬菜,必要时可加一至两片全麦面包或全麦饼干(无糖),也可以吃低脂高钙纯牛奶+水煮蛋.二:午餐:减肥前一个星期(排毒...