怎么缓解小腿酸痛女生（怎么缓解小腿酸痛）

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缓解小腿疼痛要根据具体情况用不同的方法。有以下几种情况：

1.如果是长时间站立或长距离行走引起的慢性劳损性疼痛，局部地区早晚各按摩半小时。按摩前，用热毛巾敷几分钟。有明显疼痛的按摩后，可以使用氟比洛芬巴布剂等治疗。如果疼痛影响正常睡眠，可以口服美洛昔康片。

2.如果是腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄，要适当卧床休息。此外，你应该采取牵引和口服活血止痛胶囊等药物。严重腰椎管狭窄症必要时应手术治疗。观察小腿局部有无肿胀或异常肿块，可以完善小腿x光片，了解骨骼有无明显异常。必要时磁共振检查可以确定肌肉等软组织有无器质性病变。

3.如果是骨软骨瘤引起的疼痛，必要时应进行手术。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。