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篮球技术教学的教学程序

篮球技术教学的教学程序

篮球技术教学的教学程序通常包括以下步骤:

1. 讲解 :

讲解技术动作的名称、概念、作用、技术结构和技术要领。

讲解要简要、生动、形象化,突出重点,启发学生思维,使学生易懂、易记。

2. 示范 :

示范正确的技术动作,动作要规范、正确。

示范的目的是让学生建立正确的技术动作表象。

3. 组织练习 :

通过各种直观手段使学生感知正确技术动作方法,在头脑中建立初步的动作表象。

进行模仿性练习,教师通过讲解分析使学生了解技术的方法、要领和运用时机,从而使知识与动作表象之间产生直接的联系。

学生在知识一一表象的定向作用下继续体会练习,建立初步的动力定型,并强化对抗意识概念。

4. 纠正错误 :

在练习过程中及时发现并纠正学生的错误动作,确保学生掌握正确的技术动作。

5. 对抗练习 :

在掌握技术动作和组合技术的基础上,在攻守对抗的条件下进行练习,学会根据对手的阻挠和制约而采取相应对策,准确而合理地运用技术。

6. 战术教学 :

学习局部战术配合方法,从两三个人的基础配合学起,逐步掌握全队战术。

7. 热身准备 :

包括身体拉伸和动态准备,提高学生的身体柔韧性和适应能力,防止运动伤害。

8. 基础技术练习 :

重点关注运球、传球、投篮、防守等基础技术,帮助学生牢固掌握基本技能点。

9. 投篮技术专门练习 :

包括准备姿势、持球姿势、投篮发力和投篮角度与力度的把握。

通过以上步骤,学生可以逐步掌握篮球技术,并在实际比赛中运用自如。建议教师根据学生的实际情况和兴趣,合理安排教学顺序和内容,以提高教学效果。

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