面膜是敷十五分钟还是二十分钟

面膜的敷法

现在市场上的面膜种类繁多，敷面膜的时间也因此成为了一个备受讨论的话题。有些人认为敷面膜时间太短不能达到充分吸收，有些人则觉得长时间敷面膜会使皮肤吸收过度。那面膜到底是敷十五分钟还是二十分钟呢？

不同面膜的敷法

不同种类的面膜对敷的时间要求也不同。比如清洁面膜和撕拉面膜敷的时间要长一些，一般为15-20分钟，因为这类面膜的成分需要时间去深入皮肤，去除毛孔中的污垢和油脂。而保湿面膜一般敷10-15分钟即可，太长时间会让皮肤吸收过度又适得其反。另外，有些敷面膜的时间还要根据厚度来调整，厚度越薄，时间就可以适当延长。

面膜敷太久的危害

面膜敷太久可能会让皮肤吸收过度，甚至会出现过敏或者痘痘。如果面膜敷的时间太长，就说不准里面的成分和皮肤表面的油脂有没有产生反应，一旦产生不良反应，很容易对皮肤造成二次伤害。所以，如果敷面膜时时间过长，会使皮肤处于一种极度警觉的状态，也就容易让过度分泌油脂，反而让皮肤更糟糕。

面膜敷太短的危害

面膜敷太短，产品中的成分就来不及被皮肤吸收，面膜的功效也就失去了。如果你只敷5分钟，就把面膜撕下来，那么面膜中的成分还没有充分的渗入皮肤，就不可能发挥出面膜的功效。所以如果你不敷到一定时间，那么面膜的功效也就浪费了。

如何确定敷面膜的时间

其实，敷面膜的时间没有一个固定的标准，要根据自己的肤质和面膜的要求来定。通常来讲，10-20分钟是一个比较合适的敷面时间段。在敷面膜期间，可以看一下面膜的包装盒中的说明，它会有推荐的敷用时间。如果你对自己的肤质了解不够，敷面膜的时候可以先尝试10-15分钟，过后感受一下自己的皮肤是否紧绷，如果感到紧绷的话，可以适当缩短敷用时间。