皮肤毛孔怎么清理干净
皮肤毛孔清理的重要性
皮肤毛孔是我们肌肤与外界交流的通道，自然界中除了水分、氧气和紫外线，还有各种气体、灰尘、细菌等等污染物贴在了我们的毛孔上。洗面奶、化妆品、油脂等也容易堵塞毛孔，进而影响肌肤状态。毛孔粗大不仅影响脸部印象，还会成为各种问题肌肤的滋生源，使得肌肤显得黯沉、松弛，出现痘痘和黑头粉刺等问题。
清理毛孔的方法
清洁毛孔是日常护肤的重要步骤之一。有效的清洁方法可以帮助皮肤细胞正常呼吸，同时有效的减少对于肌肤的危害，保护肌肤健康。清理毛孔的方法主要有从外部和内部两方面入手。外部清理主要包括使用洁面产品，去角质和敷面膜等步骤;内部清理主要包括饮食卫生、睡眠和适度运动等方面。
洁面产品的选择和使用
洁面产品选择因人而异，依据个人的肤质、年龄和季节变化等不同因素来确定。干性肌肤可选择洁面乳、洁面霜等柔和一些的产品;混合型、油性肌肤则可以挑选洁面凝胶、洁面泡沫等清爽干净的产品。使用的话，要注意温度和手法。洗脸的温度过高或过低都不利于肌肤，过热的水会破坏肌肤的各种角质层，清洁过度导致过度去油，使得肌肤变得极度敏感;过低的水温一方面难以彻底清洁肌肤，另一方面会刺激皮肤，加剧皮肤的暗沉和衰老。
定期去角质
定期去角质是为了除去肌肤表面堆积的角质细胞和细小污垢，加速肌肤新陈代谢的过程。这样能使快速更新的皮肤细胞不受角质层的阻碍，保持亮泽细嫩。但是过度去角质也会损伤肌肤，甚至导致毛孔扩大等损害。一般而言，干性肌肤每周去角质一次就够了，而油性肌肤和混合型肌肤可适当增加次数。
补充水分和养分
面膜是一种简单快捷且实用的补充水分和养分的方法，能够满足皮肤的不同需求，也是推荐用来除去黑头粉刺的助手之一。针对不同的肌肤问题，可以选择不同的面膜。如补水、美白、收缩毛孔、深层清洁等。那么使用面膜的频率应该如何呢？因个人肌肤问题不同而异，平均每周一到两次最好。
