头发和脸特别爱出油怎么治疗
为什么头发和脸容易出油？
头皮和脸部的皮脂腺数量比其他部位多，这也是为什么头发和脸特别容易出油的原因。而过度清洁和不正确的护理方法也可能导致油脂分泌失调，令头发和脸部更加容易出油。
如何正确洗头护发？
使用洗发水时，应避免使用含有硅烷基的产品，因为硅烷基会在头发表面形成一层膜，阻碍油脂的分泌和吸收。洗完头发后，用水充分冲洗掉残留物，不要用热水或冷水过于频繁清洗头发，以免刺激头皮。
如何正确洗脸?
每天洗脸的时候一定要使用温和的洗面奶，尽量不要使用含有皂基的产品。皂基可能破坏肌肤的保护膜，导致肌肤出现问题。另外，洗脸时切勿用力摩擦脸部，应轻轻按摩以清洁毛孔。
适当保湿可以帮助控油
保湿是控油的关键。控油只是针对多余油脂，过度清洁和护理反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂。对于油性皮肤，使用轻薄而又保湿的护肤品，有助于使皮肤保持水分平衡，减轻过度出油。
其他控油小窍门
控油还可以从生活细节入手。平常应保持良好的心情和充足的睡眠以减少身体分泌出的油脂。另外，限制食用油腻食品和饮食中加入新鲜蔬菜水果等有助于排毒的食品，也是控油的好方法。