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烧烤鸡腿儿的腌制方法

烧烤鸡腿儿的腌制方法

1. 鸡腿正反两面扎上小口,加入清水浸泡两个小时,捞出控水

2. 八角、桂皮、白芷、良姜、茴香、白蔻、胡椒粒炒香一两分钟,加入花椒、小茴香一两分钟,放到蒜臼里

3. 把四斤清水烧开,加入拍过的大姜、四个拍碎的红栀子、50克捣碎的香料,开锅煮十分钟,加入生抽,开锅就关火,晾凉后倒进鸡腿里,冷藏腌制12个小时

4. 腌好的鸡腿捞出来控水,烤箱上下火250度预热十分钟,放入鸡腿烤30分钟,抹上一层色拉油,撒上烧烤料,再烤五分钟就可以了

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